Категория: Для мужчин

Все больше людей стали задумываться о ЗОЖ; посещать спортивные залы,  завязывать с вредными привычками и контролировать свое питание. И это хорошая тенденция для нашей страны. Вот давайте и поговорим о спортивной стороне ЗОЖ, а...

Особенности тренировок для мужчин и девушек Это стоит того, что бы об этом написать. Разный пол (мужской и женский) предполагает и разницу в физиологии, соответственно и режим и способы тренировок естественно должны отличаться. Распределение...