Категория: Рецепты

0

Ужин в День святого Валентина

Веганский романтический ужин в День Святого Валентина    Вот-вот настанет самый романтичный праздник в году — День Святого Валентина. И сегодня — несколько интересных и вкусных   рецептов  веганских и вегетарианских блюд, которые отлично подойдут...

0

Запеканка из Баклажанов в ореховом соусе.

Веганская запеканка из Баклажан Основой для этого рецепта послужил рецепт греческого блюда мусака, а сочетание баклажанов с ореховым соусом мы взяли из нашей любимой грузинской кухни, заменив бешамель на грузинский соус баже. Получилась просто...

0

Каша — пища Наша!

 КАША — наше Все! Самое старое блюдо всех нации,  а в России так и вовсе национальное.  Почему? Они относятся к древнейшим продуктам в рационе человека. Известно, что 17 тысяч лет назад древние цивилизации употребляли...

0

Свекольный фреш. Польза и противопоказания.

Сок свеклы в последнее время стал очень популярен. Сегодня расскажем про полезные свойства напитка и про то, в каких случаях надо быть с ним осторожнее. В свекле присутствует много пектинов, защищающих наш организм от...

0

Веганский пасхальный кулич

Как приготовить веганский пасхальный кулич? Семейные праздники — драгоценное время с любимыми, и если вы придерживаетесь особого питания, это совсем не повод отказываться от теплых традиций. В преддверии Пасхи делюсь с вами рецептом ароматного веганского кулича...

0

Веганские овсяно-банановые панкейки

Веганские панкейки Всем привет! Сегодня мы расскажем вам о божественных панкейках. Очень полезных ведь они не просто вегетарианские, а  Веганские!) В их рецепте нет ничего животного происхождения и все продукты этичные. Кто не любит на...

0

Томатный суп-пюре

РЕЦЕПТЫ: томатный суп-пюре для вегетарианцев   Любители томатов – этот суп для вас! Завораживающий аромат любимого лакомства, насыщенный цвет, и наконец, долгожданный кисловато-сладкий вкус помидор. Результат: 6 порций. Время готовки – 0,5 часа. Ингредиенты:...

0

Оживленные орехи и семечки

Польза замачивания орехов и семечек  Для всех веганов и сыроедов уже давно нет тайны в том, что орехи, семена и злаки, из всех сыроедных  высоко белковых продуктов являются самой тяжелой для переваривания едой. В...

1

Пророщенная пшеница — как проростить, польза.

ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА — живая еда! Цельные пророщенные семена пшеницы наиболее полезны для витаминной подпитки организма в любое время года. К тому же, пророщенная пшеница – это легкоусвояемый и абсолютно натуральный продукт. Поэтому употребление в...

0

Запеченные в духовке овощи

Приветствую, Вас, друзья! Сегодня я поделюсь с Вами рецептом запеченных в духовке овощей, нежных и очень вкусных. Время приготовления : 1час 10минут. Порций :7-8. Ингредиенты: Тыква — 1шт. Морковь — 2шт. Лук репчатый —...